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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子属于较常见的水果(guǒ),含(hán)有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物等营养成(chéng)分(fēn),

　　减(jiǎn)肥期间适量吃(chī)一些柚子,可为身体补充(chōng)一定(dìng)营养成分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的(de)作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看(kàn)外观(guān)。

　　每个东西都有它适合自己的大小，柚子也不例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚(yòu)子多(duō)半是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会很酸(suān)，当然了，也(yě)不(bù)能(néng)选太大的，太大(dà)的柚子(zi)，果肉(ròu)可(kě)能没什么水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有什么味道(dào)。

　　形状(zhuàng)上的话(huà)，好的柚子一般都(dōu)是上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品(pǐn)质比较好(hǎo)，但要不是(shì)这个形(xíng)状的(de)话，就建议不要购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子的话，在没成熟(shú)的(de)时(shí)候表(biǎo)皮都(dōu)是(shì)青色(sè)的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子(zi)的成熟(shú)程度(dù)是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就代(dài)表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了，没有水分(fēn)的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮(pí)摸(mō)上去是(shì)光滑(huá)均匀、毛(máo)孔小的，而且被光照(zhào)还能(néng)泛着光的，就(jiù)说明这种柚子是生(shēng)长得比较好的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来是(shì)比(bǐ)较(jiào)糙的，外表起着褶(zhě)子不泛光的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手(shǒu)指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去(qù)要(yào)是紧紧(jǐn)的，那么(me)这白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗个柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的，能够按进去的(de)，就说明这个(gè)柚子里面已(yǐ)经干了，里(lǐ)面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙(s白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗hā)田柚(yòu)怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很酸(suān)，当然(rán)了，也不能选(xuǎn)太(tài)大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这(zhè)种(zhǒng)柚子的品质(zhì)比较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色(sè)，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的(de)，如果表(biǎo)皮是特别明显的黄(huáng)色，就代(dài)表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么(me)水分了，没有水(shuǐ)分的(de)吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐部，按上(shàng)去要是(shì)紧紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说明这(zhè)个柚子里(lǐ)面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩无(wú)几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙(sh白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗ā)田(tián)柚的(de)品种：

　　1、容县(xiàn)沙田(tián)柚。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇(huáng)所赐而得名列为贡品，容县种植沙田柚的(de)历(lì)史已有两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫(hú)芦形和梨形，果(guǒ)蒂部(bù)呈(chéng)短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果(guǒ)面金黄色，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜(tián)，10月(yuè)下旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮(zhù)藏150-180天(tiān)，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍(zhēn)品“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅(méi)州沙田(tián)柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一般(bān)1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫(hú)芦(lú)形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆(cuì)嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈现出白色或虾(xiā)肉(ròu)色，风味浓甜品(pǐn)质上等(děng)。

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