踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足(zú)球可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)的。

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踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防(fáng)滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合(hé)要求(qiú)的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累(lèi)得不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口(kǒu)大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天000; line-height: 24px;'>切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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