张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦(s禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思hòu)了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非常(cháng)良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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