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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步(bù)的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就(jiù)是一(yī)步两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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