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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人(rén)体(tǐ)肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些(xiē)食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微(wēi)有凹(āo)陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还(hái)没(méi)有成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个(gè)也(yě)得(dé)要(yào)靠平时买瓜的(de)经验(yàn)了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出(chū)当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按(àn)压，西(xī)瓜里面发(fā)出(chū)裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有(yǒu)一层白色的(恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思de)霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很(hěn)长了(le)，这种西(xī)瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音。恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思>

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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