德国对中国友好吗，德国对中国怎么样　魔芋为什(shén)么没有热量，魔芋粉丝千(qiān)万别吃多了魔芋是公认热量(liàng)比较低的食(shí)物，而(ér)且特别适(shì)合在(zài)减脂的(de)时(shí)候(hòu)吃，那这个(gè)魔芋吃起来有没有热量摄入的？魔(mó)芋的热(rè)量一般是多少大卡？的。

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魔芋(yù)为(wèi)什(shén)么(me)没(méi)有热量，魔芋粉丝(sī)千万(wàn)别吃多了

魔(mó)芋为什(shén)么没有热量

　　魔芋不像(xiàng)是(shì)其他根茎类植物(wù)，不含有太多淀粉，倒是含有一种叫做(zuò)魔芋葡甘聚糖的(de)成分(fēn)。

　　我们的肠胃，没(méi)有可以消化(huà)这种成(chéng)分的酶，所以(yǐ)它不但不能被(bèi)我(wǒ)们消化，还能吸收大量(liàng)的水分，促(cù)进肠胃的蠕动(dòng)。

魔芋(yù)的(de)热量是多少大卡

　　魔芋属于(yú)低热量的典型的食物，一般每(měi)100克魔芋当(dāng)中就有七(qī)大卡左右的(de)热量(liàng)。

　　魔(mó)芋具有(yǒu)一定(dìng)的减肥功效，含有的葡甘露聚糖(táng)是可溶性(xìng)纤维，吸(xī)水性很强，粘度高，可以填(tián)充胃肠，从而(ér)增加饱(bǎo)腹感，能够减肥。

　　还是含纤维素(sù)很多的食物，适量吃会有效的促进肠(cháng)的(de)蠕(rú)动，还可(kě)以为人体补充葡萄糖甘露聚糖，可以达到清理(lǐ)肠(cháng)道的目的，并且还能降血压、降低血脂。

　　适(shì)当的吃(chī)魔(mó)芋能(néng)够有效的调节(jié)体内(nèi)的酸碱度，促进骨(gǔ)骼对钙离子的(de)吸收。

　　魔芋(yù)虽然有高的饱腹感和低热(rè)量，但(dàn)是减肥时也只能(néng)偶尔当(dāng)主(zhǔ)食使用，不能够(gòu)多吃(chī)，否则会腹胀或者有(yǒu)轻度腹(fù)泻症状(zhuàng)。

　　生(shēng)魔芋有毒，一定要煮(zhǔ)三个小时(shí)以上才可以食用。

魔(mó)芋的(de)营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质(zhì)3％，以及多种维(wéi)生(shēng)素和钾、磷、硒等矿(kuàng)物(wù)质元素(sù)，还含(hán)有人类所(suǒ)需要的魔芋多糖，即(jí)葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋(yù)属的一些(xiē)种类块茎(jīng)富(fù)含魔芋多糖，尤(yóu)其是(shì)白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65％。

魔芋有腥味正(zhèng)常(cháng)吗(ma)

　　魔芋腥(xīng)味是自有的特别(bié)的气味，通常被(bèi)称为(wèi)类似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋本身就(jiù)是有腥(xīng)味的植物，挖出来就是这样(yàng)的，就像(xiàng)葱(cōng)、姜等。

　　然(rán)后进(jìn)行提纯，提纯的等级越高，可能相对的(de)腥味会越(yuè)小。

　　高纯魔芋胶气味可以做到很轻微(wēi)，但(dàn)还(hái)是(shì)会有一丁点，绝对德国对中国友好吗，德国对中国怎么样一丝没有(yǒu)的是几乎不可能(néng)的。

　　但是纯化微(wēi)粉，入(rù)水以(yǐ)后，气味(wèi)会明(míng)显减轻，要注意(yì)加点蜂(fēng)蜜(mì)或果汁调一下。

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