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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的(de)吃(chī)起来(lái)果(guǒ)肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨细(xì)适中的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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