3千克是多少斤 1千克是一斤吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四(sì)节(jié)气中的第四(sì)个节(jié)气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意(yì)味(wèi)着，我们拥(yōng)有更多的白日(rì)时光，去(qù)好好拥(yōng)抱浪漫(màn)明媚的春(chūn)天。

春(chūn)分的由(yóu)来 | 二十四节气之(zhī)一春和(hé)景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正(zhèng)能量

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季(jì)的第(dì)四个节气。每(měi)年(nián)公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季(jì)九十日(rì)之(zhī)半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学(xué)上有重要(yào)意义(yì)，春分(fēn)这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳(yáng)直(zhí)射位置由赤道继续向北半球(qiú)推移，北(běi)半球各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半(bàn)球(qiú)与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有(yǒu)“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春(chūn)分的这一天，各(gè)地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为(wèi)什(shén)么要在(zài)春分这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为(wèi)“世(shì)界游(yóu)戏”，目前尚难考(kǎo)证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确(què)简单(dān)易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言(yán)：“不时，不食(shí)。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思(sī)义(yì)，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽(yá)、苋菜、春(chūn)韭等(děng)。

春分(fēn)时节(jié)，吃春菜有很多寓(yù)意(yì)，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维(wéi)生素C和(hé)胡萝(luó)卜素等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强身体免(miǎn)疫力，预防感(gǎn)冒(mào)和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的(de)作(zuò)用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧(jù)烈，冷空气活(huó)动(dòng)频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天气都有(yǒu)可(kě)能发生急剧变(biàn)化，一(yī)不注意就很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在(zài)此(cǐ)小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个时(shí)节最(zuì)重要的(de)还是以保(bǎo)暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时节，饮食(shí)上也要注(zhù)意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热之(zhī)物，不碰过于油(yóu)腻之物3千克是多少斤 1千克是一斤吗'color: #ff0000; line-height: 24px;'>3千克是多少斤 1千克是一斤吗>3千克是多少斤 1千克是一斤吗(wù)。因为(wèi)在(zài)春分(fēn)时(shí)节(jié)，人体的新陈(chén)代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消(xiāo)化(huà)为(wèi)主，宜摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富含维生素(sù)的矿物质的食物(wù)。尤其是(shì)家(jiā)中有正处于(yú)生(shēng)长发育的孩(hái)子，饮食更需格外(wài)注意，别错过了孩子生(shēng)长发育的(de)黄金季节。