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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有糖(tá串子是什么意思网络，足球串子是什么意思ng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放(fàng)又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果也(yě)分(fēn)许多(duō)种类(lèi)，但(dàn)青(qīng)芒的色(sè)彩(cǎi)就很难(nán)区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其(qí)实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存(cún)的(de)生果，串子是什么意思网络，足球串子是什么意思假(jiǎ)如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看之外(wài)，也要拿在(zài)手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较(jiào)长了(le)。

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