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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足(zú)球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如(rú)果是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关(guān)系(xì)，不(bù)要等到累得不行(xíng)的(de)时(shí)候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战(zhàn)往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么)4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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