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戊戌年是哪一年

戊戌年是哪一年 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′0戊戌年是哪一年3〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒(戊戌年是哪一年miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记为0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产(chǎn)生(shēng)需(xū)要(yào)磨合的情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲(máng)目(mù)的加速(sù)会浪费身体的(de)能量。

  此时(shí),保持匀(yún)速。

  不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时(shí)候会增加(jiā)身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的(de)身体,自己(jǐ)的思想,那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想(xiǎng)开心(xīn)的(de)事(shì)情。

  4、跑步的(de)时(shí)候可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就意(yì)味着又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格?

  根(gēn)据(jù)国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

  中考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确(què)的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他(tā)人代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào),时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一组,每(měi)个(gè)考生一(yī)次考试(shì)机会。

  参考资(zī)料来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育中考

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