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豌(wān)豆能(néng)够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生晦气(qì)影响，并且生豌(wān)豆中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种人体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于弥(mí)补(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗bǔ)维生素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进(jìn)步(bù)机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分(fēn)之七(qī)处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面(miàn)油层坚持(chí)一(yī)到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的(de)办法

　　1、刚从树(shù)上摘下(xià)来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜把这些容器(qì)包(bāo)裹好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里(lǐ)边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮(zhǔ)，不(bù)要盖(gài)锅盖水开后比及能闻(wén)到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子(zi)里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在(zài)一同。

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