黑豆(dòu)中所含(hán)有(yǒu)的皂草苷可(kě)有(yǒu)效减(jiǎn)少体内胆(dǎn)固醇，还可以有效预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的(de)功效(xiào)，可以缓(huǎn)解肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利等症状。

长期喝黑豆水的(de)坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经(jīng)外，因为它(tā)是味甘，它(tā)还(hái)入脾经(jīng)。

　　入(rù)脾经，他除了有(yǒu)补肾的(de)作用，它还有健(jiàn)脾的(de)作(zuò)用。

　　中医，中药(yào)健脾(pí)的话，他就是(shì)有一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时(shí)黑豆(dòu)还(hái)可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面(miàn)部红肿，长期(qī)吃黑豆都(dōu)可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种(zhǒng)多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚(shàng)在生产(chǎn)上利用，如(rú)江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域(yù)早熟春大豆，表(biǎo)现早熟(shú)、高(gāo)产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试(shì)验南方早熟春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大(dà)豆，粒大，品种优(yōu)，营养价(jià)值高。

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