莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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