生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(k苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义è)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无(wú)任何环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难(nán)产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。<苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义/p>

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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