怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及(jí)怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识(shí)：

南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓(h云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖uǎn)解便秘发生(shēng)等(děng)有一(yī)定的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素(sù)含(hán)量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另(lìng)一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的(de)内(nèi)部结构非常(cháng)紧实，就证明南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑(tiāo)云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么(me)样的(de)南瓜(guā)又面又甜，首先(xiān)看(kàn)颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜(guā)是圆的(de)，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护(hù)自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚硬，那就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在切开南(nán)瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差(chà)一些(xiē)。

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