牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为(wèi)大(dà)家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大(dà)概十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之(zhwwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语ī)后，再(wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语zài)把面(miàn)膜取(qǔ)下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日(rwwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语ì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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