柚子不可以(yǐ)减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果,含有一定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水化合(hé)物等(děng)营(yíng)养成分(fēn),

　　减肥期(qī)间适量吃一些柚子,可为身(shēn)体补充(chōng)一(yī)定营养成分。但柚子没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪(fáng)的(de)作(zuò)用,不能只通过吃柚子(zi)进行减肥。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有它适(shì)合自(zì)己(jǐ)的大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没什么(me)水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　河北保定技校排名，保定技校前十名形(xíng)状上的话，好(hǎo)的(de)柚(yòu)子一般(bān)都(dōu)是(shì)上面尖，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品(pǐn)质比(bǐ)较好，但要(yào)不是这个形状的话，就(jiù)建议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时(shí)候(hòu)表皮都(dōu)是青(qīng)色的(de)，但(dàn)要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的(de)成熟程(chéng)度是刚刚(gāng)好的，如果表(biǎo)皮是(shì)特别明(míng)显的黄色(sè)，就代表了(le)这个(gè)柚(yòu)子(zi)是比较老的了，里(lǐ)面已经(jīng)没有什么(me)水分(fēn)了，没(méi)有水分的吃起(qǐ)来(lái)会(huì)太干。

　　3、看(kàn)手感(gǎn)。

　　柚子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑(huá)均(jūn)匀(yún)、毛孔(kǒng)小的，而且(qiě)被光照还能(néng)泛着光的，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较(jiào)好的，可以放心购买，但要是摸(mō)起来是比较糙的(de)，外表(biǎo)起着褶子(zi)不泛光的(de)，这种柚(yòu)子(zi)还是别选了。

　　在(zài)柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚子(zi)的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚(yòu)子的水(shuǐ)分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能(néng)够按进去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无几了(le)，这(zhè)种(zhǒng)柚子就(jiù)可(kě)以放弃(qì)了。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小(xiǎo)柚(yòu)子多(duō)半是还没(méi)成熟的，味道(dào)一般都会(huì)很酸(suān)，当然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的(de)，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上好(hǎo)的柚(yòu)子一(yī)般都是上面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子(zi)的品河北保定技校排名，保定技校前十名(pǐn)质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的，但要是(shì)表皮是比较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄(huáng)色，就代表了这个(gè)柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没(méi)有(yǒu)什么水分了，没有水分的吃起来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子(zi)的下面有一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部，用手指按压柚子的脐部，按(àn)上去要是(shì)紧紧(jǐn)的，那么这个柚子(zi)的水分充(chōng)足(zú)，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能够按进去(qù)的，就(jiù)说明(míng)这个(gè)柚(yòu)子里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无几了，这(zhè)种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源(yuán)于容县清乾隆(lóng)皇(huáng)所赐而得(dé)名列为(wèi)贡品，容(róng)县(xiàn)种植沙(shā)田柚(yòu)的历史(shǐ)已有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜(mì)且耐贮藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈短颈(jǐng)状，果底常有古铜钱大的环(huán)状(zhuàng)印圈内有放(fàng)射沟纹，常(cháng)称为菊花(huā)底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果(guǒ)肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱(bǎo)脆(cuì)嫩、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月下(xià)旬成熟极(jí)耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味(wèi)尤佳，有着(zhe)水(shuǐ)果珍品“天然罐头(tóu)”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州(zhōu)沙田柚又名梅州金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直(zhí)立，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出(chū)白色(sè)或虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上等。

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