75g牛(niú)奶等于多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫(háo)升是(shì)75ml的。

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75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升

　　牛奶(nǎi)是最古老的天然饮料之(zhī)一(yī)，被誉(yù)为白色血液，对人体的重(zhòng)要性可想而知(zhī)。

　　牛奶顾(gù)名思义是从雌性奶牛(niú)身上所挤出来的。

　　在不同国(guó)家，牛奶也分(fēn)有不同(tóng)的等级。

　　牛奶含有丰富的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是(shì)，牛奶是人体钙(gài)的(de)最佳来源(yuán)，而且钙磷比例非常适当，利于钙的(de)吸(xī)收。

　　种类(lèi)复杂(zá)，至(zhì)少有100多种(zhǒng)，主要成份有水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质(zhì)、乳糖(táng)、无(wú)机(jī)盐等。

牛奶的(de)食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越好(hǎo)的。

　　有人认为，浓牛奶的(de)营养价值更高(gāo)一些(xiē)，实际上所谓的(de)浓(nóng)牛奶(nǎi)不过(guò)是水(shuǐ)的比例(lì)减(jiǎn)小(xiǎo)了而已。

　　如果(guǒ)本身肠胃就(jiù)比较弱的人喝浓牛奶的话，则会(huì)引起腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良(liáng)问题。

　　牛奶不(bù)能和(hé)巧克力搭(dā)配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和巧克力搭(dā)配在一起食用，认为这样味道更好，实(shí)际上将牛奶和巧克(kè)力一起吃的话(huà)，就引起草酸(suān)反应，严重的话(huà)甚至(zhì)会引发(fā)缺(quē)钙、头发干枯(kū)等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用。

　　有人认(rèn)为将牛(niú)奶和稀饭一起食用，可以做到营养互(hù)补。

　　实际(jì)上(shàng)这(zhè)种做法是不(bù)正确的。

　　牛奶中的维生素(sù)A会被稀饭中(zhōng)的脂肪氧化酶破坏，所以应该分(fēn)开食(shí)用。

　　不(bù)要空腹(fù)喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢(huān)在早上空(kōng)腹喝牛奶，认(rèn)为这样可以(yǐ)为身体(tǐ)补充(chōng)营(yíng)养，其实这样做是错(cuò)误的。

　　早上空腹(fù)喝牛奶(nǎi)的话，牛奶中的蛋白质会(huì)被迫转(zhuǎn)化为热量(liàng)消耗掉，这样(yàng)实(shí)际上是起不到什么营养滋补作用(yòng)的。

　　最(zuì)好的做(zuò)法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛(niú)奶中的营养(yǎng)才(cái)能最大限(xiàn)度的(de)被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服(fú)药。

　　有(yǒu)人喜欢吃药的时候，用牛奶送服(fú)，这样做会破(pò)坏药物中的有效成分，起不到治疗疾病(bìng)的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要(yào)将(jiāng)牛奶煮(zhǔ)沸(fèi)，这样会(huì)破坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也不要往里(lǐ)面(miàn)加(jiā)糖(táng)，否则会危害我们的身体健康，最好是煮完(wán)之后(hòu)再加。

　　牛奶不能和茶一起(qǐ)饮用(yòng)。

　　如果(guǒ)将茶和牛奶一起饮(yǐn)用的(de)话，茶(chá)叶中(zhōng)的鞣酸会阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙的(de)吸收(shōu)，所以(yǐ)大家在喝牛(niú)奶的时候，一定(dìng)要(yào)注(zhù)意不要喝茶(chá)一起饮用。

75克等于多少毫升(shēng)的(de)纯(chún)牛奶(nǎi)？

　　因为牛(niú)奶的密(mì)度，在1.025至1.031之(zhī)间(jiān)

　　也就是说，每1000毫升牛(niú)奶大约(yuē)重1025克(kè劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思)制，1031克

　　根(gēn)据密度(dù)公式(shì)计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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