人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)个人(rén)的(de)穿着一定是(shì)可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是和所处的大环境相关联的(de)，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能让一(yī)个(gè)卖(mài)房的(de)穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符(fú)合(hé)跑步的需要，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的(de)短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终于知道(dào)了之前(qián)是多么的(de)不合时宜和不专业，于是大家向着(zhe)一致(zhì)的(de)目标前进，那就是(shì)穿(chuān)得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更好的散三万日元等于多少人民币多少热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像(xiàng)也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人浮(fú)想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且(qiě)从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太(tài)多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么(me)在穿着上(shàng)其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加马拉松发的(de)那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别(bié)人(rén)分心(xīn)，对(duì)于我们(men)跑步(bù)本身的影响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会以短距(jù)离为(wèi)主，希望这对(duì)于(yú)我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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