初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速(sù)度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么(me)呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身(shēn)边(biān)的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市地中考体育项目(mù)不尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他(tā)人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组(zǔ)，每(měi)个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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