腰围(wéi)82厘米换算成市尺的计(jì)算。根据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得出(chū)换(huàn)算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公(gōng)式：1厘(lí)米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中国叫市尺（现代三(sān)尺等于一(yī)米）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例如(rú)：铁～（古代侠(xiá)客(kè)用来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或教育机构用来(lái)体罚学员使之更加(jiā)虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市(shì)寸等于(yú)3.3厘(lí)米，所以(yǐ)82厘米等于(yú)32.28英寸24.84寸也就是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者俯卧位(wèi)，术(shù)者(zhě)站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患者对侧肩(jiān)前(qián)部(bù)至最大限度，双手同时(shí)用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法(fǎ)

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推(tuī)压(yā)腰部痛处，一(yī)手从患(huàn)者对侧腰关节前上(shàng)方将其(qí)下肢(zhī)搬起到最大(dà)限度时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位，双(shuāng)下肢在上(shàng)者髋(kuān)膝(xī)关节屈曲，在(zài)下者伸直，术(shù)者一手推按住患(huàn)者肩前部或肩后(hòu)部，另一(yī)手抵住(zhù)患者臀(tún)部或髂前上棘(jí)，将患者腰部旋转(zhuǎn)至最大限(xiàn)度后，两手同时(shí)用力，做(zuò)相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者前(qián)屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者(zhě)后侧方，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患者健侧(cè)腋下伸出，钩(gōu)扶住其颈项部(bù)，将(jiāng)患(huàn)者腰部从前屈位向健侧旋(xuán)转(zhuǎn)。

　　当旋转至(zhì)最大限度时，一(yī)手用(yòng)力(lì)扳动腰部，一手(shǒu)拇指同时用力推按(àn)其棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者(zhě)仰卧位(wèi)。

　　术(shù)者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一(yī)手从患者双膝关(guān)节(jié)前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床(chuáng)垫(diàn)厚度适中(zhōng)

　　腰部(bù)有一个生理曲度(dù)，床垫可适(shì)当加厚，中度(dù)硬度(dù)即可，从而(ér)让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女性的(de)鞋跟(gēn)别太(tài)高

　　不(bù)要穿太(tài)高的鞋(xié)，容易增加腰部(bù)的劳累(lèi)，长期站立(lì)、行走者尽量少穿(chuān)。

　　同时(shí)，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)。

　　另外，经常(cháng)拉(lā)双杠和倒(dào)走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要(yào)锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到(dào)腰部肌肉，同(tóng)时，还(hái)可以常(chá冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗ng)扭腰、睡前在(zài)床上(shàng)做燕子飞(fēi)运(yùn)动(dòng)。

　　对于久坐的上(shàng)班族(zú)来(lái)说，可(kě)以每天每隔段时间做扩(kuò)胸运动（此时(shí)，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰(yāo)、向上牵拉等(děng)。

　　4、四(sì)季保(bǎo)暖

　　无论男女，在(zài)四(sì)季都应该好好护住(zhù)腰部，特别是在(zài)冬季，千万不能为了(le)风度(dù)而不要温度。

　　此外，女性(xìng)的(de)月经(jīng)期(qī)、生(shēng)孩子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女(nǚ)性朋友更应该时刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服保护腰部(bù)，以免(miǎn)出现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰(yāo)围82是(shì)几(jǐ)尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和(hé)尺、寸都是(shì)长(zhǎng)度的(de)度量单(dān)位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长度度量(liàng)单(dān)位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换(huàn)算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量(liàng)工(gōng)具

　　通常用(yòng)的长度(dù)测量工(gōng)具有量(liàng)块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-长度单位

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