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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不(bù)是热(rè)性生果。芒(máng)果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉比较直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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