挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变(biàn)化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在(zài)该(gāi)话(huà)题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们(men)都发生了(le)很大的(de)改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添加的(de)食(shí)物了、和家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好(hǎo)了(le)、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播(b挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信ō)时一直在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持(chí)观看(kàn)他(tā)的直播(bō)健(jiàn)身。挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信>

　　那么，一年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们(men)，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的(de)网友涌(yǒng)入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来(lái)的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集(jí)地，从(cóng)网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下(xià)来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明(míng)显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之以恒(héng)的事，也有(yǒu)部(bù)分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但(dàn)身体素(sù)质的确(què)好了不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容(róng)非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他社交平台(tái)中也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上的(de)生(shēng)活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账号(hào)，分享自己生活、健身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠(dài)，基本(běn)保持平(píng)均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三次的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过(guò)去一年(nián)，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈(mā)数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人(rén)气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫人物，教大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种比较枯(kū)燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过(guò)后，直播(bō)带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方式(shì)。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一(yī)共进行了60次(cì)带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至(zhì)100万，总销售额(é)达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面(miàn)，刘畊宏主要(yào)售卖健康(kāng)类饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看来，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了(le)“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让(ràng)非(fēi)常多的人(rén)通过运动获取(qǔ)健(jiàn)康的身体(tǐ)以及更自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过(guò)带货变现(xiàn)，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并(bìng)非没有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉足带货(huò)变(biàn)现后，产品质(zhì)量问题往往成为(wèi)一把(bǎ)双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管(guǎn)理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带来负(fù)面影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走红时期正值居家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归正常，可(kě)能(néng)对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示自己已经不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻(wén)创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的(de)“现象级(jí)”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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