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中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂肪(fáng)的(de)消耗，从而有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者(zhě)的(de)量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美式(shì)较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别的(de)，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那(nà)么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美(mě中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单i)式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇(chú中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单n)厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单(zhè)个(gè)数值并不是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。