生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却(què)能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季)能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。<哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季/p>

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的(de)上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合(hé)物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系(xì)，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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