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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶(táo)埙切忌(jì)急躁。在开始阶段一(yī)定要耐心(xīn)练习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先(xiān)长(zhǎng)后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙(xūn)当然有许多(duō)困(kùn)难，但只要方法得当(dāng)，坚持练习。这些困难也是能克(kè)服的。比如(rú)肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练(liàn)习中得到加强。酒红色是哪几个颜色调出来的

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手(shǒu)指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆则利脑。气息动则健肺、练调息(xī)则酒红色是哪几个颜色调出来的(zé)利肺(fèi)。吹埙又是一项(xiàng)很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子(zi)，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会(huì)技(jì)巧。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个(gè)学习(xí)的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是要(yào)让名家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用(yòng)专门(mén)的(de)时间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺(shùn)手酒红色是哪几个颜色调出来的处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也(yě)好，这样(yàng)就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都调(diào)动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大略的计划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比(bǐ)如(rú)练一种技法，先要(yào)集中练，就是说在一段时(shí)间内重点专练(liàn)这种技法(fǎ)。等到这种技法练(liàn)得差不多了，再练(liàn)其他技法。练曲目也是如(rú)此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们觉得埙(xūn)的声音比较(jiào)的婉转，可以引起(qǐ)人们(men)的思(sī)念故人之情，所以很(hěn)多人(rén)不喜欢吹(chuī)埙。

　　其(qí)实(shí)埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹奏(zòu)乐器，在(zài)很大重(zhòng)大的(de)场面都能见到(dào)，吹(chuī)出(chū)来的声(shēng)音(yīn)婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们(men)对于埙的评价也是很高(gāo)的，体现出埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　埙是中国古代重(zhòng)要(yào)的(de)乐器之一。

　　在可考的(de)文字记载中(zhōng)我们可以确认，埙在(zài)战国初就广泛(fàn)应用于宫廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦(qín)汉以后，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的重要(yào)成员(yuán)。

　　只(zhǐ)是(shì)近(jìn)百年(nián)来，由于种种原因，人们除(chú)了在(zài)欣赏(shǎng)宫廷雅(yǎ)乐(lè)时(shí)还可偶或一闻埙乐(lè)外，几(jǐ)乎不知道(dào)还有埙(xūn)这(zhè)样(yàng)一种(zhǒng)乐器了。

　　到了(le)二十世纪三、四十年代，在(zài)公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏(zòu)家、制作家(jiā)和作(zuò)曲家的共(gòng)同努力下(xià)，埙(xūn)作为乐(lè)器(qì)有了标准化(huà)和规(guī)范化的制(zhì)作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人越来(lái)越多，习埙的热(rè)潮悄然兴起。

　　从埙上人(rén)们似乎找到了(le)遗失已久的(de)古风，埙正在成为一种文化现(xiàn)象被越来(lái)越(yuè)多(duō)的人(rén)所关注。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科-埙

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