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减肥期(qī)间能吃饺子(zi)吗(ma)午餐，10个饺子相当于几碗饭

　　饺曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理子(zi)是一种比较常见的食物，味道鲜(xiān)美，而且营养丰富(fù)，在减肥期间适量(liàng)进食饺子，能(néng)够补充机体所需要的营养物质和能量，有助于维持机体的正常代(dài)谢。

　　但是需要注意的是(shì)，饺(jiǎo)子当中也含有(yǒu)一定的热量，而且肉馅饺(jiǎo)子(zi)的热量(liàng)也比较高(gāo)。

　　如果在减肥(féi)期间一次性进(jìn)食(shí)太多(duō)饺子，同时没有控制(zhì)其他食物的摄入，并且在进(jìn)食(shí)之(zhī)后(hòu)也没有进行(xíng)运动，有(yǒu)可(kě)能(néng)会对减肥效果产生影响，所(suǒ)以在减肥期间不能(néng)过量食(shí)用饺子。

减肥中午曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理花20元吃2份饺子可以吗(ma)？

　　我认(rèn)为不可(kě)以(yǐ)，饺子里面有肉，有菜(cài)，还有油脂(zhī)，虽然说这些(xiē)食(shí)物在减肥期间是可以吃(chī)的，但是你吃两份(fèn)那么多，常人都吃不了(le)两份，所以你这(zhè)个是不利于减肥的。

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