阅历是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中(zhōng)的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

阅历是什么意思 alt="春(chūn)分的(de)由来 | 二十(shí)四节气之一(yī) 春和景明，莺飞草长_黑料正能量(liàng)" decoding="async" class="ccac8 alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由来

春分，是(shì)二十四节气(qì)之(zhī)一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达(dá)0°（春分(fēn)点(diǎn)）时(shí)开始，这(zhè)天昼夜长短平(píng)均，当春季九(jiǔ)十日之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学(xué)上有重要意(yì)义，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天(tiān)以后(hòu)太阳直射(shè)位置由赤道继(jì)续向北半球推移(yí)，北半(bàn)球(qiú)各地(dì)白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于(yú)黑夜(yè)，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法(fǎ)，在每年春分(fēn)的这一天(tiān)，各(gè)地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料(liào)记载，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在春(chūn)分这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢？据(jù)说，春分(fēn)这天(tiān)南北(běi)半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平(píng)衡，地球(qiú)的(de)地轴与地球(qiú)公转的轨道又(yòu)平(píng)衡(héng)，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖(shù)起来的(de)。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难(nán)考证。不过其玩法的(de)确简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时(shí)节。春菜(cài)顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜(cài)的绿色象征(zhēng)着新生(shēng)和活力。此外，春菜还(hái)含有丰富(fù)的维生素C和胡萝(luó)卜(bo)素(sù)等营养成分，可(kě)以补充(chōng)身体(tǐ)所需的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春(chūn)菜既有象征意(yì)义，又有营养(yǎng)保健的作用(yòng)。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气(qì)活(huó)动频繁(fán)，冷(lěng)暖难(nán)测(cè)，一(yī)天之内天气都有可(kě)能发(fā)生急剧变化，一不注意(yì)就很(hěn)容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个时节最重要的还是以(yǐ)保暖防潮为(wèi)主(zhǔ)，尤其是足(zú)部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记(jì)着急(jí)脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大(dà)寒大热(rè)之物，不(bù)碰过于油腻之物。因为在阅历是什么意思(zài)春分(fēn)时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛(shèng)，摄入的(de)食物应(yīng)该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维生素的矿物(wù)质的食(shí)物。尤其是(shì)家中有正处(chù)于生长(zhǎng)发育的(de)孩子，饮食更(gèng)需格(gé)外注意，别错过了孩子生长发育的黄金季节。