莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(h广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？ái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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