夫妻生活几(jǐ)乎是每个人(rén)的人(rén)生当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事(shì)情(qíng)，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情(qíng)的(de)润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还(hái)会让(ràng)女(nǚ)性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得(dé)自己工作忙(máng)，压(yā)力(lì)大，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过(guò)一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多长才(cái)算合(hé)格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适(shì)当的(de)根据(jù)自身的需求适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段(duàn)的男(nán)性每次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢(ne)?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一(yī)刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业(yè)的(de)上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着(zhe)步入(rù)中(zhōng)年，身体各方面的(de)体力也会大不如之前，尤其(qí)是平时不注(zhù)意保(bǎo)养的男(nán)性，身体状态(tài)不会太(tài)好。这个时候进行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次(cì)的时间根据自身的需求(qiú)出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言(yán)之(zhī)，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不(bù)同(tóng)，每次持续的(de)时(shí)间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻钟。

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