莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mè现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子ng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

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