夫妻生活几(jǐ)乎(hū)是每(měi)个人的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会(huì)让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得(dé)自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说，多久过(guò)一(yī)次夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢(ne)?每次持续多长才(cái)算合格(gé)呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本身的(de)身体条件以(yǐ)及年龄有很(hěn)大的关系。一般来(lái)说男(nán)性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个时候(hòu)可(kě)以适(shì)当(dāng)的根据自身的需求适当的(de)增加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明(míng)，这个时间(jiān)最(zuì)好不要超过一刻钟，时间(jiān)太长不(bù)仅(jǐn)对身体不利还(hái)容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的(de)男性，这个时(shí)候是事(shì)业的上升期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这(zhè)个(gè)时(shí)候要(yào)适(shì)当的减(jiǎn)少(shǎo)夫妻(qī)生(shēng)活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不(bù)会影(yǐng)响自己的身(shēn)体，还(hái)能(néng)帮助(zhù)缓解了压(yā)力，但是每次(cì)的(de)时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年(nián)，身体各(gè)方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状态不(bù)会(huì)太好。这个(gè)时候进行夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太(tài)频繁(fán)，每周一(yī)次就可以了(le)，每次(cì)的时间根据自身的(de)需求出(chū)发，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男性(xìng)在不同年(nián)龄(líng)阶(jiē)段(duàn)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出发，一般不要(yào)超(chāo)过一刻钟。

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