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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多(duō)吃(chī)一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身(s我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词hēn)高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的(de)让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学(xué)们(men)踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的(de)时(shí)候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是臂(bì我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到(dào)了(le)现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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