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　　从中医(yī)角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳(shàn)食(shí)纤维含量丰富，能(néng)有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便(biàn)秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含有维(wéi)生素C。

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