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芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的(de)泥污，所以必(bì)须要(yào)进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能(néng)够保证青菜的新鲜(xiān)，同时也(yě)可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将(jiāng)青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用(yòng)生(shēng)的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生(shēng)食的(de)话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的(de)芹(qín)菜(cài)味道比较(jiào)重所(suǒ)以很多人(rén)都(dōu)不能接(jiē)受(shòu)。

　　要(yào)是(shì)不能接受的话也可(kě)以用(yòng)熟的(de)芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹菜含水(shuǐ)量不(bù)一样且所含营养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较多(duō)，榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比较(jiào)多(duō)，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以(yǐ)西(xī)芹(qín)榨(zhà)出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且(qiě)不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹(qín)较好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质(zhì)的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营养成分要(yào)高出(chū)芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含(hán)有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中没有。娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星>

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　　都(dōu)可以，根(gēn)据(jù)口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富(fù)含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁(zhī)喝(hē)，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的。

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