莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培农村信用社几点上班下班时间历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗农村信用社几点上班下班时间精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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