夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人感情(qíng)的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那(nà)么对于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的长短，和男性本身(shēn)的身体(tǐ)条件以及年龄有(yǒu)很大(dà)的关系(xì)。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的(de)根据(jù)自身(shēn)的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么(me)这个(gè)年龄段的男性每(měi)次持续多长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个(gè)时间最好不(bù)要(yào)超过一(yī)刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利还容易失去新鲜感。

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对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的(de)男性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)要(yào)适当的减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压(yā)力，但是(shì)每次的时(shí)间不要太(tài)久，根(gēn)据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的体(tǐ)力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不(bù)注(zhù)意保养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的需求出发(fā)，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续(xù)的(de)时间也(yě)不一(yī)样，大(dà)家(jiā)可(kě)以(yǐ)根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过(guò)一刻(kè)钟。

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