1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比(bǐ)较多了(le)。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动(dòng)脉硬化(huà)。高(gāo)血脂(zhī)、高(gāo)血压患者(zhě)多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟(yān)者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡(fēi)因(yīn)在尼古丁诱变(biàn)物(wù)质的(de)作用下，易(yì)使身体某些组(zǔ)织(zhī)发生突变，甚(shèn)至(zhì)导(dǎo)致癌(ái)细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好(hǎo)。因为(wèi)人(rén)体在(zài)弱(ruò)碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐的(de)人会出现血(xuè)钾过低症(zhèng)状。比起过去，人们现(xiàn)在饮(yǐn)用(yòng)了太多的软饮料(liào)，导(dǎo)致(zhì)出现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨(gǔ)头软(ruǎn)化、新陈代(dài)谢综合征和(hé)糖(táng)尿病之类的许多(duō)疾病，更多的病例(lì)越来越证明过量饮用可乐(lè)确实(shí)会导致人体(tǐ)血钾过(guò)低，进而导(dǎo)致(zhì)肌肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫痪等(děng)一(yī)系列疾病(bìng)。

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