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羊肉可(kě)以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾(shèn)虚的(de)患者有很好的食补(bǔ)的效(xiào)果。

　　中医认(rèn)为，羊(yáng)肉(ròu)具(jù)有补(bǔ)精血、益虚劳、温(wēn)中健(jiàn)脾(pí)、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗(fáng)腐(fǔ)、剩(shèng)热或冻(dòng)藏、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活中是有(yǒu)很(hěn)多好处，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊肉(ròu)有很多的功(gōng)能和效(xiào)果。

存(cún)放新鲜(xiān)羊肉的方法(fǎ)有哪(nǎ)些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或(huò)别的(de)调味品，也可(kě)用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干(gàn)燥的(de)风吹直至(zhì)羊肉硬化(huà)，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗除(chú)掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒(shài)法(fǎ)保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的，在肉的两面都(dōu)抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳(yáng)光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的(de)食用油加热，待油热之后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没有一点水(shuǐ)分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放(fàng)进干净(jìng)的容器(中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗qì)里，要吃的时候(hòu)再取(qǔ)出来。

　　这样(yàng)保存的羊(yáng)肉做羊(yáng)肉(ròu)汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊(yáng)肉怎(zěn)样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保(bǎo)鲜的方法就(jiù)是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留羊肉最原(yuán)始的风(fēng)味(wèi)，如果保存得当还(hái)可(kě)以大大延长羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份一份(fèn)的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口(kǒu)之后放(fàng)入(rù)冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度(dù)在(zài)负(fù)18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在(zài)负(fù)18℃，并且(qiě)尽量不要(yào)随(suí)意打开(kāi)羊肉的那一(yī)格，不然(rán)羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如果保存得当(dāng)一般可以储存(cún)10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜(xiān)嫩(nèn)，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新(xīn)鲜了(le)，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口感(gǎn)都会流(liú)失(shī)的更(gèng)快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如(rú)果肌肉结构紧密，用手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充(chōng)满光泽，那就是新鲜羊肉。

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