随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们(men)身边可能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的的(de)身心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在(zài)一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一(yī)下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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