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　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以有效去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维(wéi)，以及低聚糖能(néng)够帮(bāng)助人体肠(cháng)道蠕动，促(cù)进(jìn)毒(dú)素顺利排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减少体内胆固醇，还(hái)可(kě)以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的(de)功(gōng)效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利等症状。

长期喝(hē)黑豆(dòu)水的(de)坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除(chú)了归(guī)肾(shèn)经外，因为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的作用，它还(hái)有健脾的(de)作(zuò)用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他就(jiù)是(shì)有(yǒu)一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢黑豆，一个是(shì)可(kě)以使人的气机(jī)得到提(tí)高(gāo)，同(tóng)时(shí)黑(hēi)豆还可(kě)以祛(qū)水的(de)作用(yòng)。

　　比如(rú)有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好(hǎo)的利水作用(yòng)。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类(lèi)型多种多样，有些(xiē)名贵的(de)黑豆品种至(zhì)今尚在生产(chǎn)上利用，如江苏(sū)的(de)泰兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江(jiāng)流域早(zǎo)熟(shú)春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆区域试验南方早熟春(chūn)豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为(wèi)青(qīng)子叶(yè)黑大(dà)豆，粒大(dà)，品种(zhǒng)优，营养价值高(gāo)。

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