吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心(xīn)练习基(jī)本功，不要急(jí)于吹曲(qū)子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先(xiān)缓后急。反(fǎn)复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然有许(xǔ)多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也(yě)是能克(kè)服的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等(děng)都(dōu)可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手(shǒu)指动则健脑、练(liàn)记忆(yì)则利(lì)脑。气息动则健肺、练调息(xī)则利(lì)肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名(míng)家吹(chuī)的曲子(zi)，听(tīng)必有益。在听(tīng)中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家(jiā)的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习的过程中(zhōng)，说过头(tóu)的话，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪(péi)伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光要(yào)抽专门的时间练(liàn)，(当然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙放在顺手处(chù)，有时(shí)间就练一会儿。哪(nǎ)怕(pà)是(shì)几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样(yàng)就(jiù)能集(jí)零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个(gè)大略的计划，在一(yī)段时间要(yào)有一个重(zhòng)点。比如练一种技法(fǎ)，先要集中练(liàn)，就是(shì)说在一段(duàn)时间内(nèi)重(zhòng)点专练这种技法。等到(dào)这种技法练(liàn)得差不多(duō)了，再练(liàn)其他技法。练曲目(mù)也是(shì)如此。

吹埙为什么不(bù)吉(jí)利？

　　不(bù)要(yào)吹埙是因为人们(men)觉得埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以(yǐ)引起人(rén)们的思念(niàn)故人(rén)之情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙(xūn)是可以(yǐ)用(yòng)来吹(chuī)，它是中(zhōng)国最古老的(de)吹奏乐器，在很大重大的(de)场面都(dōu)能见到，吹出(chū)来的(de)声音婉转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞(wǔ)台(tái)上，他们对于埙的评(píng)价也是(shì)很高(gāo)的，体现出(chū)埙更(gèng)古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是中国古(gǔ)代重要的(de)乐器之(zhī)一。

　　在可(kě)考的文字记载中我(wǒ)们可(kě)以确认(rèn)，埙在战国(guó)初就广(guǎng)泛(fàn)应(yīng)用(yòng)于宫(gōng)廷的祭祀(sì)活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是(shì)近百(bǎi怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度)年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外(wài)，几乎不知道还有埙这样一种乐器了(le)。

　　到了二十世纪三、四十(shí)年代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在(zài)演奏(zòu)家(jiā)、制(zhì)作家和作曲家的共同(tóng)努力下(xià)，埙作为乐(lè)器有了标(biāo)准(zhǔn)化和规范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且(qiě)学(xué)习、演奏的(de)人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似乎(hū)找(zhǎo)到了遗失已久的(de)古风(fēng)，埙正在(zài)成为一种文化现象被越来越多的人所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-埙

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