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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国(guó)际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当币值是什么意思，硬币的币值是什么意思芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏(ni币值是什么意思，硬币的币值是什么意思ē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果(guǒ)，不太熟(shú)，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一(yī)般(bān)闻起来(lái)都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的(de币值是什么意思，硬币的币值是什么意思)芒果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能(néng)看出(chū)不同，一(yī)般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不(bù)耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的(de)，否则买回(huí)家放一两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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