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藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)
藕(ǒu)粉是能够当(dāng)早餐吃的(de)。
藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量元素及(jí)养(yǎng)分物质,具(jù)有促进代谢(xiè),削(xuē)减体(tǐ)内(nèi)脂质吸(xī)收,防备动脉硬化(huà)等(děng)效果。别(bié)的,适量食用藕粉(fěn)还能用于(yú)调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃(wèi)胀等症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能(néng)够为身体供给(gěi)能量(liàng)及热(rè)量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元(yuán)素,能(néng)够为身(shēn)体(tǐ)供给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加(jiā)少数冷水,然后(hòu)再(zài)搅匀(yún)直到看不(bù)到(dào)颗粒(lì)状的藕粉停止(zhǐ)。
2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。
3、快(kuài)速(sù)拌和(hé),一向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐(hè)色通明(míng)的胶状。
值得注(zhù)意的是:两道(dào)水的次序不能倒置,第一次是(shì)凉开水,第(dì)2次(cì)是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉怎样分辩(biàn)好坏(huài)图(tú)片
1、看色彩(cǎi)。
纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易氧化(huà),藕粉(fěn)的色(sè)彩会(huì)由白转为微赤色,因其含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质和还(hái)原(yuán)糖(táng)等成分,而(ér)其他淀粉没(méi)有这(zhè)种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯藕(ǒu)粉带有共同的(de)浓郁幽香味(wèi),其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉有时会是片(piàn)状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进口中是进口即(jí)化的,很简(jiǎn)单消融(róng),其他淀粉则不易(yì)消(xiāo)融还会粘(zhān)在一团。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则(zé)要粗糙一些(xiē)。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色彩(cǎi)微红,光(guāng)泽(zé)晶亮(liàng),放(fàng)置数小(xiǎo)时后(hòu)会变稀。
其(qí)他淀粉的吸水胀大性和(hé)通(tōng)明(míng)度(dù)都(dōu)不(bù)如藕粉,且放置数小时(shí)也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法
藕粉又叫真藕粉(fěn),用老(lǎo)藕加工而成(chéng),呈极(jí)薄而细微的片(piàn)状(zhuàng),白(bái)中透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所(suǒ)含淀粉转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体所(suǒ)消(xiāo)化吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。
藕粉食法简洁,幽香可(kě)口(kǒu),是(shì)我国闻(wén)名的(de)土特产品(pǐn)。
我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕掘(决别和诀别哪个是对的意思,诀别和决别是什么意思jué)”明代(dài)的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益年”之说。
藕粉(fěn)在我国各地都(dōu)有名品(pǐn),下面介(jiè)绍(shào)两种比较有名(míng)的藕粉。
一、西湖藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名(míng)产,是(shì)藕粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江(jiāng)余杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在清代(dài)曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩(ěr)遐。
西湖藕粉已成为款待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍(zhēn)品,热销全国,出口东(dōng)南亚各国和(hé)港澳区域。
清代钱(qián)塘(táng)诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳液。
擢泥本(běn)不染,渍(zì)粉(fěn)讵太白(bái)。
铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。
一(yī)撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州(zhōu)宝应(yīng)藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉(fěn)洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑(yì)白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年(nián)间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了(le)生动(dòng)描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去皮先刮(guā)。
锯节复(fù)裁(cái)梢(shāo),响彻榨床(chuáng)轧(yà)。
千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半(bàn)功,就视没有(yǒu)毕。
倾液滑如酥,细腻渐联合……”
“鹅(é)毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不(bù)染(rǎn)纤尘。
以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。
进口(kǒu)浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。
养分(fēn)丰厚,含糖量高(gāo)。
含丰(fēng)厚(hòu)的(de)脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无机(jī)盐(yán)等。
在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进(jìn)贡(gòng)”的珍品。
现代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热销于海内外。
近(jìn)年来(lái),藕(ǒu)粉出产比(bǐ)解放(fàng)初虽有开展(zhǎn),但国内(nèi)外(wài)商场(chǎng)需(xū)求量大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不(bù)能(néng)满意消费需求(qiú)。
有些(xiē)当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但(dàn)质量终不如真藕粉。
【采(cǎi)挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余(yú)种(zhǒng)。
按老(lǎo)练时刻有“早(zǎo)熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕”二类(lèi)。
前者在(zài)小暑(shǔ)前(qián)后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜食;后者在白(bái)露至秋分时(shí)节老练(liàn),肉质(zhì)老,含粉(fěn)质多,宜作菜或(huò)制藕粉。
主产区(qū)藕粉加工一般自立冬(dōng)开(kāi)端(duān),因而时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质(zhì)量。
许(xǔ)多产区是(shì)家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备简(jiǎn)陋,规(guī)划较小,一般是随挖随加工,有(yǒu)些区(qū)域任其贮(zhù)于(yú)土中(zhōng)达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕(bì)。
出粉率因(yīn)藕的(de)种类(lèi)、采收时刻、加(jiā)工技能而异,一(yī)般是8 12%。
工艺流程(chéng)如下(xià):
洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。
破坏磨浆一般用破坏机进行,个(gè)别出产各地习气不同,有的把藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸(jìn)后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边(biān)或石(shí)块上(shàng)擦碎。
削片用(yòng)切片机切片(piàn),传统办法(fǎ)是用小刀将沉积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨削成细微的(de)薄片,技能性较强。
也有(yǒu)些产区(qū)用棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状。
加工对成质量量(liàng)的联系很大,主要(yào)有(yǒu)以下三(sān)点:
一、仔细按工艺流(liú)程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。
二、削片技能好的,粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨(jù)细均匀共同。
三、在(zài)晴天加工(gōng),一次晾(liàng)干的色泽似桃花(huā)花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。
阴(yīn)干或焙干(gàn)的则色(sè)暗淡(dàn)无光。
【种类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种类因产(chǎn)区加(jiā)工(gōng)习气的不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种。
片(piàn)状的外形、色光漂亮(liàng),很受(shòu)商场欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商(shāng)场。
藕(ǒu)粉主产于浙江、湖(hú)南(nán)、湖北、江苏等(děng)省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也有出产(chǎn)。
其间浙江省(shěng)是全国最主要的产地。
各省散布(bù)区域、县如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江陵(líng)、荆(jīng)门、公安(ān)、鄂(è)城(chéng)、黄冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为主(zhǔ)。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳(yáng)。
粒子粉为(wèi)主。
江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。
片状粉为主(zhǔ)。
【标准等(děng)级】主产(chǎn)区粉的标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥(ní)沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟(shú)后粘性强,微通明呈藕芽色。
乙级:色较白(bái),其他和甲级(jí)同。
丙级(jí):色次白(bái),片不(bù)均匀,略有块粉(fěn)和碎(suì)粉,其他和甲级(jí)同(tóng)。
【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关键如下。
色(sè)泽和形状:好的,应(yīng)是白中透粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉(fěn)屑少,且有光(guāng)泽。
干(gàn)湿度:藕粉的正常含(hán)水量13 14%。
干湿(shī)适度的,伸手入包装中心(xīn),感清新(xīn),成把捏紧,粉从指缝(fèng)间喷决别和诀别哪个是对的意思,诀别和决别是什么意思出,松手后当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包装中心(xīn)感潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块;更决别和诀别哪个是对的意思,诀别和决别是什么意思潮(cháo)的,手感发热或已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。
真(zhēn)伪(wěi):可从(cóng)以(yǐ)下几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。
1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末(mò)不易飞(fēi)扬(yáng),其他(tā)粉则否(fǒu)则;
2.藕粉含(hán)单宁(níng)和还原糖,色泽白中透(tòu)微红(hóng),用冷开(kāi)水拌和后(hòu)色更(gèng)红(hóng),稍久色(sè)转深,其他粉无此改变;
3.藕粉粉质细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附(fù)在手指上的粉屑滑(huá)润如脂;
4.藕粉进口少(shǎo)数(shù)易(yì)溶化,其他粉不易溶化;
5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和稠(chóu)厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却(què)后(hòu)却很快化为淡薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。
如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉粉(fěn)粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。
新货藕(ǒu)粉,色(sè)白(bái)而(ér)微红(hóng),幽(yōu)香味浓,入水易溶化(huà),沉积(jī),冲调后(hòu)胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无(wú)泥沙杂质,可(kě)用少(shǎo)数干粉进口细嚼,或置通明器皿中(zhōng)加(jiā)清水拌和,就可看清(qīng)区(qū)分。
【食(shí)法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一般食(shí)法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉和(hé)白糖调拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即(jí)可食用。
每斤干藕粉可冲泡成(chéng)8.5斤。
中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益(yì)血通气。
大都(dōu)患(huàn)者(zhě)都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了