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杨梅是高糖还是低糖

　　杨梅属于低糖(táng)水(shuǐ)果，低(dī)糖水(shuǐ)果指的(de)是每100g的(de)水果中含糖量低(dī)于10g的水果，市(shì)场(chǎng)上常见(jiàn)的低糖(táng)水果包括柠檬、木(mù)瓜、青桃等，这些水(shuǐ)果(guǒ)适(shì)合患有糖(táng)尿(niào)病和减肥的(de)人(rén)群食(shí)用(yòng)。

　　杨梅是一种(zhǒng)营养价值较(jiào)高的食物(wù)，它(tā)不仅仅富(fù)含纤维素(sù)、维生素，还有一定含量(liàng)的(de)蛋(dàn)白质、脂肪、果(guǒ)胶、钙、磷等，在中(zhōng)医(yī)看(kàn)来，杨梅可以起到治疗痢疾的作用。

杨(yáng)梅什么人不能吃

　　1、咯(gē)血患者，由于杨梅性温(wēn)，食用(yòng)后(hòu)可引发上火，导致咯血(xuè)症状发生。

　　2、胆囊(náng)炎和胆结(jié)石患者，因为(wèi)这类(lèi)人群不(bù)能食用酸性食物，而杨梅(méi)就属于酸性(xìng)。

　　酸(suān)性食物(wù)会刺(cì)激胃以(yǐ)及(jí)十二指(zhǐ)肠分泌胆(dǎn)囊素，从而导致胆囊收缩，诱发胆绞痛(tòng)。

　　另外需要注意，胃病患者要少吃杨梅，最好选在饭后吃(chī)，空腹(fù)食用，会(huì)引起胃(wèi)酸(suān)分泌(mì)过多从而引发(fā)病情加重。

杨(yáng)梅(méi)有(yǒu)补血的作用(yòng)吗(ma)

　　杨梅(méi)的功效是可以帮助身体增加(jiā)食欲，杨梅(méi)中含有很多(duō)的机酸，还含有(yǒu)维生素C，这些物质对于身体来说有很(hěn)强的抗(kàng)癌能力，并且可以保护身(shēn)体的健康，杨梅还(hái)可以抵抗多种(zhǒng)细菌，对于身(shēn)体(tǐ)来说有省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗(yǒu)一定的补(bǔ)血作用(yòng)。

　　杨梅还(hái)可以(yǐ)有效(xiào)的平(píng)稳心情(qíng)、缓解压力，能够减少中风的风险。

杨梅是哪里的特产

　　杨(yáng)梅原产我国温带、亚热带湿润气候的山(shān)区，杨(yáng)梅在我国的产地目前分布(bù)云(yún)南、贵(guì)州、浙江、江苏、福建(jiàn)、广(guǎng)东(dōng)、湖南(nán)、广西、江西、四川、安徽、台湾等。

　　据(jù)统计，我国杨梅栽培的总面积约(yuē)500多万亩，年产量(liàng)达100多万吨。

　　杨梅(méi)在国外的产地(dì)，如日(rì)本和(hé)韩国有少量栽培(péi)，东(dōng)南亚(yà)各国，如印度、缅甸、越南、菲律(lǜ)宾等国也有分(fēn)布。

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