莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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