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什(shén)么(me)是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一(yī)步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，并团后(hòu)面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽(bì)态。

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