亲爱的让你㖭我下黑春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四(sì)节气中(zhōng)的第四个节气(qì)。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味(wèi)着，我们(men)拥有更多(duō)的(de)白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的(de)由来 | 二十四(sì)节气之一春和(hé)景明，莺飞(fēi)草(cǎo)长_黑料正能量

春分(fēn)由来

春分(fēn)，是(shì)二十四节气之一，春季的第四个节气。每(měi)年(nián)公历(lì)3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜(yè)长(zhǎng)短平(píng)均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重要意(yì)义，春分这天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南(nán)北(běi)半球昼夜平分，自这天(tiān)以后(hòu)太阳直射位置由(yóu)赤道(dào)继续向北半球(qiú)推移，北半球各(gè)地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春(chūn)分的这一天(tiān)，各地民(mín)间流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前(qián)的中国(guó)，以庆祝春天的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春(chūn)分这天南(nán)北(běi)半球昼夜平分，地球(qiú)磁场平衡，地球(qiú)的(de)地轴与地球(qiú)公(gōng)转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的(de)。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前(qián)尚难考(kǎo)证。不过(guò)其玩法的确简单易行(xíng)亲爱的让你㖭我下黑且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不(bù)时，不(bù)食。”食物也有(yǒu)自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和活力(lì)。此外，春菜(cài)还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的(de)维生素C和胡萝(luó)卜(bo)素(sù)等营养(yǎng)成分，可(kě)以补充(chōng)身(shēn)体所需的营(yíng)养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒和其(qí)他疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春分提示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内(nèi)天气(qì)都有可能发生急剧变化，一(yī)不注意就(jiù)很(hěn)容易生病(bìng)，旧病也容易复发(fā)。

在此(cǐ)小编(biān)提醒大(dà)家，这个时节最重要的还是(shì)以保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其(qí)是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的(de)更暖和亲爱的让你㖭我下黑(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮食(shí)上也要(yào)注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过(guò)于油腻(nì)之物。因为在(zài)春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄(shè)入的食物(wù)应该以清淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤(yóu)其是家(jiā)中(zhōng)有正处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格(gé)外注意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄(huáng)金(jīn)季节。