新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担(dān)心摄乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思入过多热量，可(kě)以(yǐ)代替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思)物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生(shēng)物来帮助代谢，减肥(féi)人群可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准备一(yī)个稍微(wēi)大一(yī)点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干(gàn)燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保(bǎo)存(cún)之前首先将新鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让(ràng)新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃(chī)，所以说很多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也(yě)担(dān)心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的(de)，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会(huì)受(shòu)到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头(tóu)有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过(guò)干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那(nà)么不(bù)妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但(dàn)是一定不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一(yī)定要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地方。

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